Sportujeme pro zdraví?

Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo? Způsobuje jízda na kole mužskou impotenci a potřebují všichni sportovci doplňky stravy? Zkušený lékař, „Morning Doc“ z televizní talkshow na SAT 1, nás seznámí s nejčastějšími omyly v oblasti fitness a kromě toho nabídne fundované vysvětlení a rady.

Sportujeme pro zdraví? je naprostá novinka, kterou vydala Euromedia Group k.s., Ikar v lednu 2013. Autorem knihy je Michael Prang. Už dávno jsme mohli pochopit, že rozdíl mezi sportováním a dřením se, je značný a měli bychom si na to dávat pozor. Pomoci nám může sport tester nebo profesionální trenér. Určitě by vám v knihovničce neměla chybět ani tato kniha.

kniha sportujemeHrajte s námi o knihu „Sportujeme pro zdraví?“

Stačí odpovědět na jednoduchou otázku a mít trochu štěstí!

Soutěžní otázka: Kolik stran má kniha Sportujeme pro zdraví?

Správné odpovědi zasílejte na soutěžní mail: soutez@alida.cz, nejpozději do neděle 03. 02. 2013.

K odpovědím nevyužívejte komentáře!

Komentáře jsou uzavřeny, ale můžete přidat trackback z vaší stránky.
Tip na lastminute dovolenou: 

Résidence Pierre & Vacances Saskia Falaise

Francouzské Alpy, Francie
25.7.-2.8.2017
Bez stravy
1 930 KČ

Doprava: Vlastní Hvězdiček: 3
INVIA.cz

Komentáře jsou uzavřeny.